Nyhedsbrev
Aktiviteter

Qi Gong undervisning i haven bag Dr. Hansens Hus

Qi Gong er en række enkle, stående øvelser som kan laves af alle.

Qi Gong styrker led, sener, muskler og nervesystem

  • øger balanceevnen
  • reducerer stress, angst og depression
  • forbedrer hukommelse on indlæring
  • gør os mere nærværende og opmærksomme

Stående og i langsomt tempo træner vi sammen de enkle, bløde og naturlige bevægelser.

Ved regnvejr rykker vi indenfor.

Undervisning afholdes torsdag d.9.maj, 16.maj, 6 juni, 13 juni, 20 juni og 27.juni kl.11.00-12.00.

Alle er velkomne

Arrangementet er gratis

Dine oplysninger